Poleti madeži znoj na majici povzročajo nelagodje in se počutite zelo neprijetno. Ko se pojavijo takšne pike, je človek čez dan prisiljen, da hitro zamenja oblačila. Vendar to ni vedno uspešno. Zakaj moraš tako trpeti? Pogovorimo se o vzrokih takšnih pik in kako se rešiti težave.
Vzroki za pike pod pazduhami
V pazduhah so koncentrirane znojne žleze. Znojne madeže so posledica delovanja teh žlez. Razlogov za povečano potenje je veliko. Najverjetneje so takšne.
Pogosti razlogi
- telo pri visokih temperaturah zraka, da se ne pregreje, sprošča vlago - njegovo izhlapevanje pomaga ohladiti telo;
- oseba se aktivno znoji v trenutku doživljanja, strahu ali v stresnem stanju ;
- ob velikih fizičnih naporih se na koži pojavijo kapljice vlage, ki prispevajo k znižanju telesne temperature;
- nenehno nošenje sintetike ali tesnih oblačil prav tako prispeva k povečanemu potenju .
Zdravstveni vzroki
- med prehladom se sprošča znoj - to je nujen pogoj za okrevanje;
- hormonske motnje v večini primerov povzročajo tudi povečano potenje (to je lahko običajna menopavza in nosečnost z dojenjem ter poporod in predmenstrualno obdobje);
- prekomerna polnost (v tem primeru je bogato potenje povezano z upočasnjenimi ritmi presnovnih procesov);
- razvoj številnih bolezni (VSD, endokrine motnje, onkologija, bolezni živčnega in kardiovaskularnega sistema);
- učinek zdravil .
Pomembno! Če kršite pravila higiene, se bo pojavil znoj z neprijetnim vonjem.
Kako narediti pazduhe suhe
Obstaja več načinov za zmanjšanje znojenja.
Če želite pozabiti na mokre pazduhe, priporočamo
- spremljajte svojo prehrano in omejite uporabo začimb, kave, soli;
- jejte več ribeza, jagod, jabolk;
- oblačite se glede na vreme in nosite samo naravne stvari;
- upoštevajte higieno, redno menjajte oblačila;
- obiščite kopalnico - to bo pripomoglo k hitrejšemu odstranjevanju toksinov in škodljivih snovi iz telesa;
- telo podpira z vitamini;
- debeli ljudje morajo povečati telesno aktivnost : postopoma bo odvečna teža odhajala, z njo pa bo povečano znojenje izginilo.
Ljudska sredstva za pomoč pri mokrih pazduhah
Tudi ljudska sredstva pomagajo znebiti mokrih pazduh.
- za tiste, ki nameravajo več ur ostati v zaprtih prostorih, je treba okrepiti učinek antiperspiranta; dovolj bo le dodatna uporaba talka ;
- čaj z žajbljem in limonino melem zmanjšuje potenje;
- kopeli z zdravilnimi rastlinami (hrastova skorja, žajbelj, ovesna decokcija, kamilica) dajejo pozitiven učinek.
- drgnjenje pazduh z decokcijami teh rastlin ali borovo kislino.
Pomembno! Drgnjenje z rezino limone tudi učinkovito zmanjša potenje.
Če želite obrisati vodilo do želenega rezultata, jih morate izvajati na čisti koži. Zato problematično območje najprej obrišete s čisto vodo ali mokrimi robčki.
Kozmetični izdelki
- Nihče ni odpovedal antiperspirantov ! Delujejo posamično. Izberite ustrezen izdelek in ga nanesite na čisto kožo.
Pomembno! Za vsakodnevno uporabo se lahko uporabljajo samo izdelki, ki vsebujejo 15% aluminijevega klorida.
- Posebni vložki, ki se pritrdijo na oblačila in ga zaščitijo z absorbiranjem vlage.
Če takšne metode nikakor ne pomagajo, se morate posvetovati z zdravnikom.
